Wil jij een gids, om stap voor stap jouw leefstijl te verbeteren?

Geen alles-of-niets methode, maar met kleine stappen blijvend gezond worden.


  • Super makkelijk te volgen challenge
  • In 6 weken naar een gezonde leefstijl
  • Logische hapklare stappen om direct toe te passen
  • Géén: (crash)diëten 
  • Géén: onrealistische buikspier of pushup challenges
  • Wél: Voedingstips, trainingen, systematisch opbouwende leefstijl veranderingen
  • Doe de challenge op jouw manier
  • Van Flut naar Fit in 6 weken!
50%
Vul hier je gegevens in:
Gratis Download
E-book van flut naar fit
 
profielfoto-klant- femke

Femke Reijnen

"Jeffrey heeft aandacht voor mijn voedingspatroon en lifestyle adviezen die vol te houden zijn. De trainingen zijn uitdagend en afwisselend."

⭐⭐⭐⭐⭐
profielfoto-klant- femke
Femke Reijnen
"Jeffrey heeft aandacht voor mijn voedingspatroon en lifestyle adviezen die vol te houden zijn. De trainingen zijn uitdagend en afwisselend."


⭐⭐⭐⭐⭐

Zo vervelend,

  1. Die onrealistische sit-up en push-up challenges op facebook.
  2. De crashdiëten die mensen alleen maar slechter af laat zijn.

Vandaar dat ik dit e-book heb gemaakt.

  • Een challenge waar je met realistische stappen kunt werken aan een gezonde leefstijl.

Op deze manier kun je blijvend resultaat behalen, in plaat van tijdelijk resultaat. Wie wil dat nou niet!

Zelf ben ik al jaren bezig met goede voeding, sport en gezondheid. De laatste jaren ook actief als (Personal) trainer. Met plezier en passie help ik mensen om gewicht te verliezen, meer energie te krijgen of om van blessures af te komen.

Imet het e-book 'van Flut naar Fit' leer je hoe je zelf stap voor stap gezonder kunt worden. Elke week komt er een challenge op het gebied van voeding en/of trainen bij. Daarnaast worden ze ook steeds een stapje uitgebreider.

"A journey of a thousand miles begins with a single step"
-Doa De Jing -

  • Kleine stapjes
  • Grote blijvende verandering
  • Makkelijk toe te passen 

Personal trainer & Eigenaar -Jeffrey Derks

Jeffrey Derks

Eigenaar ValeoGo

Klaar om te werken aan een gezondere versie van jezelf?

Download gratis deze ultieme gids. 'van Flut naar Fit' is hét e-book om wel resultaat te behalen zonder te jojo-en in gewicht. Je bent het waard om meer energie te hebben, je beweeglijker te voelen en er elke dag weer tegenaan te kunnen gaan.
E-book van flut naar fit
50%
Vul hier je gegevens in:
Gratis download